如何降低精子碎片率（怎么降低精子dna碎片率）
要如何降低精子DNA的碎片率呢，杨菁教授解答：如何降低精子DNA碎片率？精子DNA破碎率高不仅会影响精子的受精能力，还会影响受精卵的质量。应该注意培养良好科学的生活作息习惯，肥胖,性病人应开始制定科学的减肥计划并认真实施。在日常生活中，他们应该尽可能避免长时间坐着不动，下面杨菁教授具体的说下如何降低精子DNA碎片率？
1、精子DNA碎片对生育的影响
2、如何降低精子DNA碎片率？精子DNA碎片是指精子在形成过程中受到某些有害因素的影响，使精子DNA的完整性被破坏而产生断裂，而这些影响的因素包括：抽烟、高温、药物等都有可能。
3、一般来说，如果在检查中发现了精子质量有问题，尤其是针对精子DNA碎片率高的情况，首先要做的，就是进行降低精子碎片率低的抗氧化治疗，以此来达到提高精子质量、提高试管婴儿成功率、降低胎停和**率发生的目的。
如何降低精子DNA碎片率
1、精子DNA碎片的形成，主要因素是精子的老化。该老化过程是精子在附睾管内尾端停留时间过长造成的。长期没有性生活，附睾尾端的精子不能及时排除，精子开始老化，即精子DNA开始破碎，时间越长，DNA碎片越多。欲要宝宝的夫妻，性生活间隔不要超过1次/周。
2、改正不良生活习惯抽烟、酗酒和熬夜等，调节工作压力和提高睡眠质量;避免长期暴露于高温、污染的空气、毒物和放射线暴露等有害环境;
3、治疗相关身体疾病，如使用抗生素治疗生殖腺体感染和炎症，手术治疗精索静脉曲张;
4、抗氧化类的药物，可以让精子免受氧化应激的损伤，以保护精子DNA的完整性，提高**质量，增加优质胚胎率和活产率;
5、维生素E和维生素C等药物和一些微量元素如锌、硒等补充治疗，也有助于降低精子DNA碎片率。
6、杨菁教授建议，患者朋友应尽可能到院就诊，在医生的指导下进行治疗，一般来说，根据检查报告，对于精子DNA碎片率异常增高的患者，我们会在健康指导的同时，给予药物治疗，帮助他们早日成功，生下健康的宝宝。
如何降低精子DNA碎片率
1、精子DNA碎片的形成，主要因素是精子的老化。该老化过程是精子在附睾管内尾端停留时间过长理论上超过1周造成的。长期没有性生活，附睾尾端的精子不能及时排除，精子开始老化，即精子DNA开始破碎，时间越长，DNA碎片越多。欲要宝宝的夫妻，性生活间隔不要超过1次/周。
2、改正不良生活习惯抽烟、酗酒和熬夜等，调节工作压力和提高睡眠质量;避免长期暴露于高温、污染的空气、毒物和放射线暴露等有害环境;
3、治疗相关身体疾病，如使用抗生素治疗生殖腺体感染和炎症，手术治疗精索静脉曲张;
4、抗氧化类的药物，可以让精子免受氧化应激的损伤，以保护精子DNA的完整性，提高**质量，增加优质胚胎率和活产率;
5、维生素E和维生素C等药物和一些微量元素如锌、硒等补充治疗，也有助于降低精子DNA碎片率。
6、杨菁教授，武汉大学人民医院妇产科主任、博士生导师、主任医师、二级教授、医学博士、武汉大学“珞珈杰出学者”特聘教授、国家卫健委辅助生殖技术评审专家、湖北省辅助生殖与胚胎发育临床研究中心主任、,医疗保健国际交流促进会会生殖医学分会副主任委员，,医师协会生殖医学专业委员会常委，,医疗保健国际交流促进会会妇产科分会常委，,妇幼保健协会辅助生殖技术监测与评估专业委员会常委，,免疫学会生殖免疫分会委员，,妇幼保健协会生育保健专业委员会常委、生殖外科学组组长，,医师协会医学遗传医师分会委员，湖北省医学会生殖医学分会主任委员。
降低精子碎片率论文
1、精子DNA碎片的形成，主要因素是精子的老化。该老化过程是精子在附睾管内尾端停留时间过长理论上超过1周造成的。长期没有性生活，附睾尾端的精子不能及时排除，精子开始老化，即精子DNA开始破碎，时间越长，DNA碎片越多。欲要宝宝的夫妻，性生活间隔不要超过1次/周。
2、改正不良生活习惯抽烟、酗酒和熬夜等，调节工作压力和提高睡眠质量;避免长期暴露于高温、污染的空气、毒物和放射线暴露等有害环境;
3、治疗相关身体疾病，如使用抗生素治疗生殖腺体感染和炎症，手术治疗精索静脉曲张;
4、抗氧化类的药物，可以让精子免受氧化应激的损伤，以保护精子DNA的完整性，提高**质量，增加优质胚胎率和活产率;
5、维生素E和维生素C等药物和一些微量元素如锌、硒等补充治疗，也有助于降低精子DNA碎片率。
6、杨菁教授，武汉大学人民医院妇产科主任、博士生导师、主任医师、二级教授、医学博士、武汉大学“珞珈杰出学者”特聘教授、国家卫健委辅助生殖技术评审专家、湖北省辅助生殖与胚胎发育临床研究中心主任、,医疗保健国际交流促进会会生殖医学分会副主任委员，,医师协会生殖医学专业委员会常委，,医疗保健国际交流促进会会妇产科分会常委，,妇幼保健协会辅助生殖技术监测与评估专业委员会常委，,免疫学会生殖免疫分会委员，,妇幼保健协会生育保健专业委员会常委、生殖外科学组组长，,医师协会医学遗传医师分会委员，湖北省医学会生殖医学分会主任委员。
就必须,方有精子、女方有**，这是较基础的条件。精卵是育儿必不可少的原材料，要想生育健康可爱的宝宝，精子和**的质量也非常重要。所以做试管婴儿之前，都要检查身体，除了女方，,性的**分析也很重要，因为这样可以了解到精子质量如何。影响精子质量之一的精子DNA碎片，精子DNA碎片率越高，精子的质量就越差，那么在试管婴儿过程中，要如何降低精子DNA的碎片率呢？
